Linusit Gold Leinsamen 250 G Kerne

Der Klassiker aus Spezialleinsamen

Die für Linusit® GOLD Leinsamen eingesetzten Samen sind eine Spezialzüchtung mit einem besonderen Anteil an gelbildenden Schleimpolysacchariden.

Sie sind reich an Ballaststoffen und haben eine starke Quellfähigkeit.
Linusit® GOLD Leinsamen enthalten auch Magnesium, dies trägt zu einer normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem bei.

Linusit® GOLD Leinsamen quellen wesentlich länger und stärker auf als viele andere Leinsamen. Zudem bilden sie ein besonders weiches, schleimartiges Gel, welches sich um Teil vom Samen ablösen kann. Dies macht Linusit® GOLD Leinsamen so besonders.

Linusit® steht seit 1952 für ein gutes Bauchgefühl und bietet Ihnen quellstarke, speziell gezüchtete Goldleinsamen mit einem besonderen Anteil an gelbildenden Schleimpolysacchariden. Sie sind reich an Ballaststoffen und haben eine starke Quellfähigkeit. Schon seit alters her sind Leinsamen ein hochwertiger Bestandteil in der Ernährung und vielfältig einsetzbar in der bewussten oder veganen Küche. Darüber hinaus bieten wir gekeimte, vermahlene Leinsamen und Flohsamen für ein gutes Bauchgefühl.

Zutaten & Zusammensetzung

Pro 100g
Energie kJ 2089 kJ
Energie kcal 506 kcal
Fett 39 g
gesättigte Fettsäuren 4,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g
Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 27 g
Schleim-Polysaccharide 10 g
Eiweiß 26 g
Salz 0,07 g
Calcium 206 mg
Magnesium 323 mg

Anwendung & Dosierung

Verzehrsempfehlung
3 x täglich möglichst vor oder zum Essen verzehren.
Bitte achten Sie auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr pro Tag.

Als pure Variante:
1. Je 15 g GOLD Leinsamen (2 Esslöffel).
Für Kinder von 6-12 Jahren nur 1 Esslöffel.
2. Möglichst unzerkaut verzehren.
3. 1-2 Gläser Wasser (mindestens 15 ml) nach trinken.

Als Leinsamenbrei:
1. 15 g GOLD Leinsamen (2 Esslöffel) in ca. 400 ml Wasser einrühren und kurz aufkochen.
2. Ab und zu umrühren und bis zu 1 Stunde quellen lassen.
3. Anschließend mit Samen verzehren.

Als Leinsamengel:
1. 15 g GOLD Leinsamen (2 Esslöffel) mittels Teigrolle oder Ähnlichem zunächst leicht anquetschen (nicht schroten!).
2. In ca. 400 ml Wasser einrühren und kurz aufkochen.
3. Ab und zu umrühren und bis zu 1 Stunde quellen lassen.
4. Grob über ein Sieb streichen und Leinsamengel innerhalb von 30 Minuten verzehren.

Aufbewahrung & Haltbarkeit

Trocken, kühl und verschlossen lagern.